Salud de la piel y el cabello

Salud de la piel y el cabello

Las aceitunas negras son ricas en ácidos grasos y antioxidantes que nutren, hidratan y protegen. La principal de ellas es la vitamina E. Ya sea que se aplique tópicamente o se ingiera, se ha demostrado que la vitamina E protege la piel de la radiación ultravioleta, protegiendo así el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro. Puede obtener un cutis saludable y brillante al lavarse la cara con agua tibia, aplicar unas gotas de aceite de oliva en los puntos vulnerables y dejar que haga su magia durante 15 minutos antes de enjuagarlo.

De hecho, puedes hidratar con aceite de oliva antes de cualquier baño e incluso acondicionar tu cabello con él mezclándolo con una yema de huevo y dejándolo antes de enjuagarlo y lavarlo